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Ein bisschen Spaß muss sein …

Bei aller Ernsthaftigkeit neben Buchsatz, eBook-Konvertierung, Lektorat und Autoren-Coaching sei auch ein wenig Spaß erlaubt. Ich lache viel und gern. Humor ist eine meiner stärksten Eigenschaften!

Genährt und gefüttert wird diese Eigenschaft, durch ganz viel Unterstützung meiner Familie und den Sport, den ich betreibe. Dazu gehört Joggen, Radfahren und seit neuestem habe ich das Schwimmen wieder entdeckt.

Aber richtig Schwimmen muss erst mal gelernt sein, daher mühe ich mich momentan noch ab, das Kraulen zu erlernen. Huh – und das ist gar nicht so einfach.

wikipedia beschreibt Kraulschwimmen so: Kraulen ist die schnellste Schwimmart, weil durch den wechselseitigen Armzug und den kontinuierlichen Beinschlag ein Antrieb ohne Unterbrechung erzeugt wird. Das Gesicht des Schwimmers blickt zum Grund des Gewässers. Zum Atmen wird der Kopf nicht wie beim Brustschwimmen vollständig aus dem Wasser gehoben, sondern alle zwei bis fünf Armzüge seitlich gedreht. Dadurch bleibt der Körper in der horizontalen Ausrichtung.
Während eines Armzyklus (also zwei Armzügen) machen (schnelle) Schwimmer auf der Kurzstrecke in der Regel sechs Beinschläge, während Schwimmer auf der Langstrecke (oder Schwimmer, die nach der TI-Lehrmethode gelernt haben) in der Regel nur zwei Beinschläge machen.
Die übliche Wende beim Kraulschwimmen ist die Rollwende, bei der der Schwimmer – anstatt am Beckenrand mit der Hand anzuschlagen – eine Rolle macht und sich dann mit den Beinen abstößt.

Ha – das soll man also alles auf einmal machen und dabei nicht das Atmen vergessen. Nun ja, ich werde berichten, ob ich jemals schaffen werde.

Autor: Peter am 12. Okt 2017 11:44, Rubrik: Berichte, Kommentare per Feed RSS 2.0, Kommentar schreiben, Trackback-URL

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